ถ้านอนไม่หลับบ่อย ๆ ควรทำอย่างไรดี?

เริ่มจากปรับพฤติกรรมก่อน เช่น ลดคาเฟอีน ปิดจอเร็วขึ้น และฝึกหายใจ 4-7-8 ทุกคืน เพื่อช่วยให้สมองและร่างกายเข้าสู่โหมดผ่อนคลาย

ใช้ยาแก้นอนไม่หลับดีไหม?

ไม่แนะนำให้ใช้ยาในระยะยาว เพราะร่างกายจะเกิดการพึ่งยาและคุณภาพการนอนลดลง ควรแก้ที่ต้นเหตุ เช่น ความเครียดและพฤติกรรมก่อนนอน

อาหารเสริมช่วยได้ไหม?

อาหารเสริมจากสารสกัดธรรมชาติ เช่น แมกนีเซียม คาโมมายล์ และแอล-ธีอะนีน สามารถช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับลึกโดยไม่กดประสาท

-26%

แม็กซ์ไลฟ์ มัลติ มิเนอรัล แร่ธาตุรวม (30 แคปซูล)

Original price was: ฿390.00.Current price is: ฿290.00.

MaxxLife Multi Mineral ผลิตภัณฑ์เสริมแร่ธาตุครบถ้วน Bisglycinate Chelate นำเข้าจาก Albion Advanced Nutrition, USA เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันการขาดแร่ธาตุ และช่วยควบคุมระบบต่างๆ ของร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ บำรุงสุขภาพโดยรวม เสริมความแข็งแรงให้กับเซลล์ ผิวพรรณ ผม และเล็บ

หมวดหมู่: บำรุงผม, บำรุงผิวพรรณสุขภาพดี, ปัญหาผิวพรรณและเส้นผม, ภูมิแพ้, ระบบภูมิคุ้มกัน, วิตามินและแร่ธาตุ, สิว, เด็ก, เสริมภูมิคุ้มกัน, แผลเป็น, แม่และเด็ก, โรคทางเดินหายใจ ป้ายกำกับ: Brain, mineral

คำอธิบาย
ข้อมูลเพิ่มเติม

MaxxLife Multi Mineral Bisglycinate Chelate

วิตามินและแร่ธาตุรวมสูตรเข้มข้น ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ควบคุมสมดุลของร่างกาย ลดความเสื่อมของเซลล์ และเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท พร้อมบำรุงสุขภาพกระดูก ผิวพรรณ และการเผาผลาญพลังงาน

MaxxLife Multi Mineral 30 Capsules – แร่ธาตุรวม เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงร่างกาย

เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันการขาดแร่ธาตุที่จำเป็น
ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ลดความเครียดและเสริมสร้างพลังงาน
บำรุงผิวพรรณ ผม และเล็บ เสริมสร้างคอลลาเจนและลดอาการอักเสบ
ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด และเสริมการเผาผลาญไขมัน
กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ป้องกันภาวะโลหิตจาง
ช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูง

แร่ธาตุสำคัญใน 1 แคปซูล

เหล็ก (Iron) – ส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดงและช่วยลำเลียงออกซิเจนในร่างกาย
สังกะสี (Zinc) – กระตุ้นเอนไซม์เพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ
แมงกานีส (Manganese) – สำคัญต่อระบบประสาท สมอง และช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
ทองแดง (Copper) – ช่วยสร้างคอลลาเจน ลดอาการปวดบวม และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
ซีลีเนียม (Selenium) – ต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
โมลิบดินัม (Molybdenum) – เร่งการเผาผลาญไขมันและช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง
โครเมียม (Chromium) – ช่วยควบคุมน้ำหนัก ลดความหิว และเสริมการทำงานของอินซูลิน

วิธีรับประทาน
รับประทานวันละ 2 แคปซูล หลังอาหาร

MaxxLife Multi Mineral เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยป้องกันการขาดแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยบำรุงระบบไหลเวียนโลหิต เสริมภูมิคุ้มกัน และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

แร่ธาตุสำคัญ เช่น เหล็ก สังกะสี แมงกานีส ทองแดง ซีลีเนียม และโครเมียม มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงาน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดความเครียด และบำรุงสมอง

MaxxLife Multi Mineral เหมาะสำหรับ