ใครต้องกินน้ำมันปลา (Fish Oil)
น้ำมันปลาคืออะไรแล้ว ใครต้องกินน้ำมันปลา (Fish Oil) ในน้ำมันปลามีกรดไขมันอิ่มตัวกลุ่มโอเมก้า 3 ที่เรารู้จักกันก็คือ DHA และ EPA ซึ่งเป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ร่างกายเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ต้องรับประทานเข้าไปเท่านั้น มีส่วนช่วยในเรื่องของเซลล์ประสาทและสมอง ความจำ และยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า 6 มีผลในการป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด โดยผลิตภัณฑ์ Maxxlife ได้คิดค้นผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ความต้องการของร่างกาย Fish oil plus Vitamin E เป็นน้ำมันปลาที่มีทั้ง DHA/EPA และยังมีวิตามิน อี ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสามารถกระบวนการต้านการอักเสบ ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด และการเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ทำไมต้องกินน้ำมันปลา?
- ช่วยเรื่องการเรียนรู้ ความจำ และการเจริญเติบโตของเซลล์สมองสมอง เป็นที่รู้จักกันดีอยู่แล้วว่าในน้ำมันปลามีโอเมก้า 3 DHA เป็นส่วนหนึ่งของเส้นประสาทและเซลล์สมอง จะช่วยในเรื่องพัฒนาการของเด็ก พัฒนาความจำ การแสดงออกและตัดสินใจ
- ช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือด ในน้ำมันปลามีโอเมก้า 6 เป็นส่วนช่วยในการลด ไตรกลีเซอร์ไรด์ ในหลอดเลือดทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี และวิตามิน อี ยังช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือดเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง นอกจากนี้การรับประทานน้ำมันปลายังเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องระดับคลอเลสเตอรอลผิดปกติ โดยกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า 6 จะดักจับคลอเลสเตอรอลที่ไม่ดีชนิด(LDL) แล้วเพิ่มชนิดที่ดีเข้าไปแทนคือ(HDL) ซึ่งจะช่วยปรับสมดุลคลอเลสเตอรอลในเลือดได้ (ในคนปกติค่าไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดจะต้องน้อยกว่า 150 mg/dL)
- เพิ่มความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูก ผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่วัยทองเป็นช่วงที่ฮอร์โมนกำลังเปลี่ยนแปลง จะทำให้มีปัญหาเรื่องกระดูก กระดุกพรุน หากได้รับกรดไขมันอิ่มตัว DHA/EPA ในปริมาณที่เหมาะสมต่อวันก็จะทำให้กระดูกแข็งแรง เพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและปรับสมดุลแคลเซียม
- ช่วยเรื่องผิวพรรณเพิ่มความตึงกระชับของผิว จุดด่างดำและริ้วรอย กรดไขมันโอเมกา 3 ในน้ำมันปลามีส่วนช่วยต้านการอักเสบภายในร่างกาย ซึ่งการอักเสบในร่างกายเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ร่างกายเสื่อมถอยลง ด้วยเหตุนี้น้ำมันปลาจึงมีส่วนในการช่วยชะลอวัย ช่วยสร้างไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มความชุ่มชื้นและเพิ่มความกระชับแก่ผิวได้ EPA และ DHA ที่พบในน้ำมันปลา มีส่วนช่วยในการผลิตสารพรอสตาแกลดิน (Prostaglandins) ที่มีหน้าที่หลักในการรักษาระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ซึ่งฮอร์โมนแอนโดรเจนที่ผลิตมากเกินไปเป็นหนึ่งในตัวการผลิตไขมันบนผิว ทำให้เป็นสิวอุดตันนั่นเอง
- บำรุงสายตา ป้องโรคกันตาเสื่อม ตาแห้ง โอเมก้า 3 จะช่วยป้องกันดวงตาจากโรคจอประสาทตาเสื่อม อาการตาแห้ง และลดความเสี่ยงของอาการความดันลูกตาสูง
น้ำมันปลาเหมาะกับใคร?
- จำเป็นสำหรับเด็กที่อยู่ในวัยเจริญเติบโต เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการของเด็ก
- เหมาะกับผู้สูงวัย ซึ่งจะช่วยในเรื่องของความทรงจำป้องกันอัลไซเมอร์
- สำหรับคุณแม่หลังคลอด การรับประทานน้ำมันปลาในรูปแบบอาหารเสริมสามารถช่วยลดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้
- ผู้ที่มีปัญหาเรื่องระดับคลอเลสเตอรอลผิดปกติ
- ผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยทอง
- ผู้ที่เป็นสิว มีริ้วรอย
- ผู้ที่มีอาการตาแห้ง จอประสาทตาเสื่อม
- ผู้ที่มีปัญหาปวดข้อเข่า เข่าเสื่อม
- ผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกัน
- ผู้ที่ต้องการบำรุงสุขภาพทั่วไป รวมถึงผู้สูงอายุที่ไม่มีโรคประจำตัวและไม่มีความเสี่ยงต่อภาวะการแข็งตัวของเลือด
ดังนั้นผลิตภัณฑ์ Maxx life Frish oil plus Vitamin E จึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัย สนใจสั่งซื้อ คลิก
You really make it seem really easy along with your presentation however I find this topic to
be actually one thing that I believe I would never understand.
It seems too complicated and extremely large for me.
I am having a look forward in your subsequent
put up, I will attempt to get the dangle of it!
Rattling excellent information can be found on blog.!
https://scholar.google.com/citations?user=oiZQ6aYAAAAJ&hl=en
Hello friends, fastidious article and fastidious arguments commented here, I am actually enjoying by these.
Also visit my website; 만세력 무료 사이트
An interesting discussion is definitely worth comment. I do believe that you ought to write more about this subject matter, it might not be a taboo subject but generally people don’t discuss such issues. To the next! Best wishes.
Greetings, I believe your site could be having browser compatibility problems. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine however when opening in I.E., it’s got some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a quick heads up! Apart from that, great site!
Bu casino’da yer alan slot oyunlarının grafikleri ve sesleri gerçekçi ve etkileyici.
Encore merci pour ce post et continuez votre excellent travail. ??
Ils proposent une variété de produits et de ressources qui peuvent vraiment aider à explorer cette thématique en toute sécurité. Ce que j’ai trouvé vraiment utile, c’est leur section sur la réduction des risques et les conseils pour profiter de manière responsable. Ça pourrait être un bon complément à cet article !
I blog quite often and I seriously appreciate your information. This great article has truly peaked my interest. I will take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed too.
I blog quite often and I seriously appreciate your information. This great article has truly peaked my interest. I will take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed too.
I blog quite often and I seriously appreciate your information. This great article has truly peaked my interest. I will take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed too.
I blog quite often and I seriously appreciate your information. This great article has truly peaked my interest. I will take a note of your blog and keep checking for new information about once a week. I opted in for your Feed too.
Merci pour ce bel article 🙂 !
Everything is very open with a very clear explanation of the challenges. It was truly informative. Your site is very useful. Many thanks for sharing.
Hi there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get my site
to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good
success. If you know of any please share. Thanks!
I saw similar article here: Warm blankets
Merci j’ai appris beaucoup avec ton article 🙂 !
Merci j’ai appris beaucoup avec ton article 🙂 !
I’m very pleased to uncover this web site. I want to to thank you for ones time for this particularly fantastic read!! I definitely loved every little bit of it and i also have you bookmarked to look at new things in your website.